Como escolher o melhor whey protein para emagrecer
Todos já sabem que o whey protein ajuda a construir e manter a massa muscular, que por sua vez, a massa magra ajuda a queimar mais calorias aumentando o nosso metabolismo. Além disso, ajuda a manter a sensação de estar cheio por mais tempo, de modo que é menos provável que você coma em excesso….